Вдохновляет объединять.
Три года назад я видимо выгорела.
Три года я не вела хатха-йогу.
И спустя три года плавно возвращаюсь.
Выгореть на любимом деле очень легко. Вы в зоне опасности, если занимаетесь тем от чего вас прëт, и готовы не отдыхать.
На массажах была похожая тенденция, но вовремя появился психолог. Теперь я умею или хотя бы стараюсь выделять время для отдыха.
Мы сейчас проходим марафон с девочками по планке. У нас вторая неделя.
И благодаря ему я вновь осознала, какая ценность - комьюнити.
Нет не для планки, хотя это тоже помогает.
Мы смеемся и делимся полезным.
У нас есть цели и задачи.
Мы хотим развиваться.
И мы развиваемся!
Внутри чата есть живой диалог с живыми людьми.
У нас очень цельные, талантливые люди - астрологи, мастера по бровям и макияжу, пиарщики, бизнесмены, стилисты, риелторы, тарологи, врачи, дизайнеры, массажисты, психологи, коучи, и простите кого забыла.
Самые разные...
И я так рада быть и частью и в какой-то мере организатором этого. ..
Присоединяйтесь к группе в телеграме. Там не только про планку.:)
#yanina_ayurveda #yanina_мысли
